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 All’interno della scenografica cornice delle colline del Durello vivremo l’esperienza di avvicinamento al nordic walking , disciplina sportiva di camminata con i bastoncini nata tra gli sciatori dei Paesi Scandinavi per l’allenamento allo sci di fondo nei periodi fuori stagione. A Roncà, nella zona conosciuta come Val Nera , con il supporto della nostra maestra della Scuola Italiana di Nordic Walking , ci avvicineremo a questa attività sportiva che sviluppa benefici a più livelli – principalmente circolatorio, muscolare e posturale – seguendo la progressione tecnico-didattica che prevede cinque fasi di apprendimento graduale, dal rilassamento e il recupero della camminata naturale fino allo sviluppo della tecnica specifica. Durante il percorso saremo accompagnati anche da un esperto dell’ Associazione Geo-paleontologica di Roncà che ci racconterà le particolarità di questo bellissimo territorio, un vero scrigno di fossili e basalti colonnari di notevole pregio. Dopo la passe