Domenica 28 Aprile: Nordic walking in Val Nera



 All’interno della scenografica cornice delle colline del Durello vivremo l’esperienza di avvicinamento al nordic walking, disciplina sportiva di camminata con i bastoncini nata tra gli sciatori dei Paesi Scandinavi per l’allenamento allo sci di fondo nei periodi fuori stagione.
A Roncà, nella zona conosciuta come Val Nera, con il supporto della nostra maestra della Scuola Italiana di Nordic Walking, ci avvicineremo a questa attività sportiva che sviluppa benefici a più livelli – principalmente circolatorio, muscolare e posturale – seguendo la progressione tecnico-didattica che prevede cinque fasi di apprendimento graduale, dal rilassamento e il recupero della camminata naturale fino allo sviluppo della tecnica specifica.
Durante il percorso saremo accompagnati anche da un esperto dell’Associazione Geo-paleontologica di Roncà che ci racconterà le particolarità di questo bellissimo territorio, un vero scrigno di fossili e basalti colonnari di notevole pregio. Dopo la passeggiata ci fermeremo a pranzare presso l’Enoteca Vini Vulcani di Roncà degustando uno dei prodotti tipici del territorio, il Durello. Nel pomeriggio sarà possibile inoltre visitare il vicino Museo Geo-paleontologico.

Programma della giornata
09.30: ritrovo presso la piazza Marconi di Roncà (parcheggio consigliato per le auto dietro la chiesa)
13.00 circa: Pranzo-degustazione
14.30 circa: visita al Museo Geopaleontologico di Roncà
Livello difficoltà: facile. L’esperienza è adatta a tutti, in particolare a chi desidera avvicinarsi a questa disciplina.

Costo: 20,00 € per soci* e 25,00 € per non soci. Non è obbligatorio associarsi.
Il costo comprende: maestra Scuola Nordic Walking Tao Verona, bastoncini, pranzo-degustazione** con prodotti tipici della zona, ingresso Museo Geo-paleontologico, organizzazione e assicurazione
* tessera associativa valida per il 2013: 10,00 €
**a base di polenta e funghi con sopressa di Brenton, risotto al Durello, acqua, vino e caffè

Per informazioni e adesioni:
AMEntelibera
tel./fax +39 045 7600128
cell. + 39 340 7739525 – 345 1780368
e-mail: info@viaggiamentelibera.it

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